De kunst van het zijn in eenvoud

Deze avonden zullen je helpen je verbonden te voelen met dat wat weidser en ruimer is.

In het gezelschap van gelijkgestemden zullen we samen de donkere dagen van de winter tegemoet gaan.

​​

​

Non-duale stilte meditatie.

Ik zal je aanwijzing geven die je helpen om te rusten als de openheid en vertrouwd te raken met het verwelkomen van alles wat daar in verschijnt.

 

Adem

We oefenen in het vrij worden van de adem, in verwondering van de spontane dans van lichaam en adem zoals die in het moment ervaren kan worden

​​

Mantra

Sommige avonden zal ik je uitnodigen om een eenvoudige meditatieve mantra met me te zingen (muted)​

 

Beweging in Overgave

Zitten of staand volgen we de spontane beweging van het lichaam, geïnspireerd door zachte minimalistische muziek. 

​

Zoom registratie

​We ontmoeten elkaar via Zoom, de link krijg je na je registratie.

De meetings worden opgenomen, je ontvangt de audio opname na afloop.

Je kan je aanmelden via Hipsy​

 

Uitwisseling

De uitwisseling is 40 euro.

Neem contact op om kosteloos of met korting deel te nemen als dat nodig is. ​

​

​

​

​

​